Yoga Angebot

Der Sonntag war für mich schon immer ein besonderer Tag. Der Tag der Sonne. Der Tag, an dem in der Regel nicht gearbeitet wird, alle Geschäfte sind geschlossen. Dieser eine Tag in der Woche, der nur mir gehört. Der Tag, an dem ich mich um mich selbst kümmere und das mache, was ich gerade brauche. An Sonntagen wird nicht gearbeitet sondern ausgeschlafen, gut gegessen, die Natur genossen, Sport gemacht…Einfach alles was die Seele und der Körper braucht.  

Daher der perfekte Name, um das zu beschreiben, was mir in meinen Yoga-Stunden für dich am Herzen liegt. Ich möchte dich dabei unterstützen, mehr auf dich zu hören: Deine Atmung, deinen Körper. Das, was dir guttut und was für DICH wichtig ist.  

In meinen Yoga-Stunden soll immer das „Sonntagsgefühl“ in dir aufkommen. Wir sollten jeden Tag das tun, was uns glücklich macht, was der Körper braucht und nicht eine ganze Woche darauf warten!